Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.

Yoga für Schwangere (26.9.2024 - 21.11.2024)

26.9.2024 - 21.11.2024

Gönnen Sie sich und ihrem Baby eine Auszeit!

Yogaübungen helfen bei Beschwerden in der Schwangerschaft, bereiten auf die Geburt vor und dienen der Entspannung. Dieser Kurs richtet sich an alle Schwangeren ab der 18-ten Schwangerschaftswoche.

Schwerpunkte des Kurses sind: Rücken- und Beckenarbeit, Leistenöffnung, Beckenbodendehnung sowie Kräftigung und das Erlernen bestimmter Atemtechniken.

Kosten: 100 €
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Christin Rehbein

Ausgebucht

Termine:

  • 26.9.2024 17:00 - 18:15
  • 10.10.2024 17:00 - 18:15
  • 17.10.2024 17:00 - 18:15
  • 24.10.2024 17:00 - 18:15
  • 31.10.2024 17:00 - 18:15
  • 7.11.2024 17:00 - 18:15
  • 14.11.2024 17:00 - 18:15
  • 21.11.2024 17:00 - 18:15

Yoga in der Schwangerschaft (14.1.2025 - 4.3.2025)

14.1.2025 - 4.3.2025

Gönnen Sie sich und ihrem Baby eine Auszeit!

Yogaübungen helfen bei Beschwerden in der Schwangerschaft, bereiten auf die Geburt vor und dienen der Entspannung. Dieser Kurs richtet sich an alle Schwangeren ab der 18-ten Schwangerschaftswoche.

Schwerpunkte des Kurses sind: Rücken- und Beckenarbeit, Leistenöffnung, Beckenbodendehnung sowie Kräftigung und das Erlernen bestimmter Atemtechniken.

Kosten: 100 €
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Christin Rehbein

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 14.1.2025 17:00 - 18:15
  • 21.1.2025 17:00 - 18:15
  • 28.1.2025 17:00 - 18:15
  • 4.2.2025 17:00 - 18:15
  • 11.2.2025 17:00 - 18:15
  • 18.2.2025 17:00 - 18:15
  • 25.2.2025 17:00 - 18:15
  • 4.3.2025 17:00 - 18:15